www.NazarNews.kg NazarNews - дүйнө назарында! www.NazarNews.kg NazarNews - в центре мирового внимания! www.NazarNews.kg NazarNews - ترى العالم في عينيك www.NazarNews.kg NazarNews - 你眼中的世界! www.NazarNews.kg NazarNews - dünya gözünüzde! www.NazarNews.kg NazarNews - The world in your eyes! www.NazarNews.kg Биздин байланыш: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg Email: [email protected] www.NazarNews.kg WhatsApp кабар: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg
· Эс алуудан тышкары максатсыз уйку бүт денеге зыян. Булчуңдар бош болуп, тери чыйрактыгын жоготот.
· Ашыкча уйкуда буйдаланып ыңгайсыз жатуу көнүмүш болуп калат. Бул жүзгө, моюнга, төшкө бырыш түшүрүп, карылыкты эрте чакырат.
· Кыймылсыздыктан денеге туз уюп, омуртка оорулары пайда болот. Уйкучулук мурда бар муун ооруларын ого бетер күчөтөт.
· Максатсыз уйку кан айланууну начарлатып, ашыкча салмактуулукту пайда кылат. Адамдагы ар бир ашыкча май – жаңы оору.
· Уктап калуу таңкы тамакты кечеңдетери анык. Ал эми ашказан сиздин ойгоо же уйкуда экениңизге карабай, өз кызматын аткара берет. Эртең менен бош иштей берген ашказан сөзсүз ооруга кабылат.
· Бөйрөктө да ушул маселе. Табарсыктын чыңалып толгонуна карабай уктаганда, заара денеге тарап кетет. Бул эң алды бөйрөккө зыян алып келет.
Булак: Азия News гезити
< Предыдущий
Следующий >
Последние новости
