www.NazarNews.kg NazarNews - дүйнө назарында! www.NazarNews.kg NazarNews - в центре мирового внимания! www.NazarNews.kg NazarNews - ترى العالم في عينيك www.NazarNews.kg NazarNews - 你眼中的世界! www.NazarNews.kg NazarNews - dünya gözünüzde! www.NazarNews.kg NazarNews - The world in your eyes! www.NazarNews.kg Биздин байланыш: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg Email: [email protected] www.NazarNews.kg WhatsApp кабар: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg

БИЛИП АЛ! Маанай жокто эмне жеш керек?

Банан

Аллергия на банан: опасная и несамостоятельная Аллергены банана

Банан жүрөк-кан тамырларды чыңдоо үчүн керек болгон калийдин эң жакшы булагы. Бирок мындан тышкары организмди "бакыт гормондорун" бөлүп чыгарууга мажбурлаган эң негизги "мотор" болуп эсептелет.

Кара нан

Фото Хлеб Бородинский

Кара нанды адатта диетологдор ашыкча салмактан арылууда сунушташат. Көрсө кара нандын арыктатуудан башка да кызматы бар экен. Бул кандагы глюкозанын деңгээлин бир калыпта сактаганга жардам бергенден тышкары, маанайдын көтөрүлүшүнө да жардам берет.

Булак: ШАМБАЛА

Последние новости