www.NazarNews.kg NazarNews - дүйнө назарында! www.NazarNews.kg NazarNews - в центре мирового внимания! www.NazarNews.kg NazarNews - ترى العالم في عينيك www.NazarNews.kg NazarNews - 你眼中的世界! www.NazarNews.kg NazarNews - dünya gözünüzde! www.NazarNews.kg NazarNews - The world in your eyes! www.NazarNews.kg Биздин байланыш: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg Email: [email protected] www.NazarNews.kg WhatsApp кабар: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg

Cагыздын көзгө пайдасы
Cагыздын көзгө пайдасы
Журналист: АЙДАНА ТААЛАЙБЕК КЫЗЫ  
22.03.2021, 18:00
23134  

ден-соолук

Диетолог Анна Белоусова "Звездага" көздүн ден-соолугун сактоо үчүн бета-каротини көп тамактарды жеш керектигин, ошондой эле мезгил-мезгили менен сагыз чайнап турса болорун айтты.

"Биринчиден, бул бул бета-каротин бүлдүркөндө кездешешет. Бирок мөмөлөрдөн кыям жамап аны ичүүдө көзгө болгон даарылык касиетинен эч нерсе калбай калат", - деди дарыгер.

Диетолог бүлдүркөндүн курамындагы заттар кандагы микроциркуляцияны жана оптикалык нервдин тамактануусун стимулдайт деп белгиледи.

"Сагыз кан айланууну жакшыртып, көздү азыктандырат. Бирок аны акылга сыярлык чегинде чайноо керек" деди ал.

Булак: NazarNews.kg

< Предыдущий
COVID-19дан кийин мээни кантип калыбына келтирүү керек?
COVID-19дан кийин мээни кантип калыбына келтирүү керек?
22.03.2021 17:51
Следующий >
Жаш балдар кум жээкте ойноп жатып, тирүүлөй көмүлгөн ымыркайды таап алышкан
Жаш балдар кум жээкте ойноп жатып, тирүүлөй көмүлгөн ымыркайды таап алышкан
22.03.2021 18:01

Последние новости

УКМК Жамгырчиевди суракка чакырды
УКМК Жамгырчиевди суракка чакырды
16458
20.11.2024 16:42
«Тилекмат менен Дубайда жолукканым чын». Жамгырчиев агынан жарылды
«Тилекмат менен Дубайда жолукканым чын». Жамгырчиев агынан жарылды
35859
20.11.2024 14:20
Бишкек жана Чүйдө катуу шамал болоору күтүлүүдө
Бишкек жана Чүйдө катуу шамал болоору күтүлүүдө
16688
20.11.2024 11:59
Ташиевге кол салууну пландаган деген шек менен
Ташиевге кол салууну пландаган деген шек менен "Русс Коён" кармалды
21680
20.11.2024 11:58
Саат 20:00гө карата шайлоочулардын 27,83 %ы добуш берди
Саат 20:00гө карата шайлоочулардын 27,83 %ы добуш берди
34574
17.11.2024 21:53
Ысык-Көлдө 2 шайлоо тилкесинде добуш берүүнүн мөөнөтү узартылды
Ысык-Көлдө 2 шайлоо тилкесинде добуш берүүнүн мөөнөтү узартылды
32901
17.11.2024 21:49
Шайлоо. Мыйзам бузуулар боюнча ИИМге 64 билдирүү түшкөн
Шайлоо. Мыйзам бузуулар боюнча ИИМге 64 билдирүү түшкөн
29889
17.11.2024 20:38
Зыяратчылар үчүн бирдиктүү форма тандалды
Зыяратчылар үчүн бирдиктүү форма тандалды
36728
17.11.2024 11:09
Кыргызстанда жергиликтүү кеңештердин депутаттарын шайлоо өтүп жатат
Кыргызстанда жергиликтүү кеңештердин депутаттарын шайлоо өтүп жатат
32409
17.11.2024 11:05
Султанбеков жана Карамушкина эки айга камалды
Султанбеков жана Карамушкина эки айга камалды
46953
15.11.2024 23:13
Чүйдө «Йакын-Инкарчал» кармалды
Чүйдө «Йакын-Инкарчал» кармалды
46420
15.11.2024 18:31
Кайың-Талаа айылында 60 жылдан кийин жаңы мектеп ачылды
Кайың-Талаа айылында 60 жылдан кийин жаңы мектеп ачылды
50217
15.11.2024 15:46
Темирлан Султанбеков ачкачылык жарыялады
Темирлан Султанбеков ачкачылык жарыялады
47310
15.11.2024 13:25
Үй-бүлөлүк чыр жаш келиндин өлүмү менен аяктады
Үй-бүлөлүк чыр жаш келиндин өлүмү менен аяктады
43746
15.11.2024 13:14
Айтматов проспектисиндеги теректер кыйылат
Айтматов проспектисиндеги теректер кыйылат
45462
15.11.2024 13:06