Британиялык аял үйлөнүү үлпөтүнүн сүрөттөрүн көргөндөн кийин, бир жылдын ичинде 70 килограммга арыктаган.

36 жаштагы Линдсей Пирсон-Дэвистин айтымында, ал үйлөнүү тоюнан кийин 2019-жылдын аягында арыктоону чечкен. Салмагы 150 килограммды түзгөн аял өзүн үйлөнүү тойдогу сүрөттөрдөн көрүп ыйлап жиберди, ага дагы бир түрткү болгон диабет жана жумуртканын поликистоз синдрому диагнозу коюлган.

«Жаңы жыл келди, мен жөн гана: «Мен эми муну кыла албайм» деп ойлодум. Мен өзүмдү ичтен өлтүрүп жаттым, эгер мен муну азыр жасабасам, анда эч качан жасай албайм», - деди Пирсон-Дэвис... Өзүн «азык-түлүк дүкөнү» деп атаган аял туура тамактануу менен арыктоо тобуна кошулган.

Анын айтымында, ал калорияны кылдаттык менен көзөмөлдөп, күнүнө төрт маал тамакты чоң бөлүктөргө бөлүп жейт. Мындан тышкары, Пирсон-Дэвис жумасына 30-40 чакырым аралыкты жөө басып, кыйла активдүү жашоо образын жүргүзө баштаган.

Ал «ырааттуулук ийгиликтин ачкычы» экендигин белгилеп, арыктоону чечкен адамдарды мүмкүн болушунча бардыгын жөнөкөй болууга үндөдү. «Менин эң маанилүү кеңештеримдин бири жөнөкөй - эч нерсени татаалдаштыруунун эч кандай мааниси жок», - деп түшүндүрдү аял.

Учурда ал 80 килограмм салмакта, дарбазага уттурууга саналуу гана килограммдар калды.

«Азыр элдер мени тааныбай жатышат, айрыкча карантинден кийин. Көчөдөгү адамдарга колумду сунам, алар мени тааныбай жатыштат... Мен биринчи жолу өзүмдү «өзүм» сезип жатам», - деп сөзүн жыйынтыктады Пирсон-Дэвис.

Булак: NazarNews.kg