www.NazarNews.kg NazarNews - дүйнө назарында! www.NazarNews.kg NazarNews - в центре мирового внимания! www.NazarNews.kg NazarNews - ترى العالم في عينيك www.NazarNews.kg NazarNews - 你眼中的世界! www.NazarNews.kg NazarNews - dünya gözünüzde! www.NazarNews.kg NazarNews - The world in your eyes! www.NazarNews.kg Биздин байланыш: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg Email: [email protected] www.NazarNews.kg WhatsApp кабар: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg
Уйку бези ооруп, азаптанып жүргөндөр үчүн эң жакшы алдын алуучу каражат үй шартында даярдалат жана арзан. Эки литр суу кайнаганда бир стакан тарууну жууп-тазалап салып, пюре ботко болгончо бышырабыз. Дагы 200-300 грамм ашкабакты майда көздүү сүргүчтөн өткөрүп бышканча тез-тез аралаштырып туруу керек. Туз дагы, кумшекер дагы кошпоңуз. Болгону бир аш кашык май кошулат. Бул пюрени уйку безге кубат болуш үчүн кечки тамак ордуна желет. Үч жума жегенде уйку без кубаттана түшөт.
Булак: “Сырдуу дүйнө”
< Предыдущий
Следующий >
Последние новости
